我院“我爱我”——给心灵一片晴朗的天空主题活动圆满落幕
发布时间:2021-05-25       内容来源:www.3700.COm威尼斯(华侨学院)        阅读人数:117      责任编辑:虞芸婷/文

心理健康教育是提升大学生心理健康水平、预防心理问题、防范心理危机的重要工作。为切实推进www.3700.COm威尼斯大学生心理素质教育和心理健康工作,同时号召同学们关注自身健康,正视自身问题。www.3700.COm威尼斯特展开525“我爱我,给心灵一片晴朗的天空”主题活动,积极引导广大同学参与活动,树立心理健康意识。


我院组织同学们观看心理教育影片《心灵捕手》,经历了126分钟听觉和视觉的洗礼,同学们都有所感触。一句“人终究是一个孤独的个体,纵使你已经拥有了他人的怀抱,这其中,也许人与人之间唯一不同的,只是你把孤独藏在哪里。”让观影的同学们感动不已,懂得正视自己心中矛盾和懦弱,直视它并战胜它的重要性。


心理健康离不开正确的引导。我院特邀丽水市第二人民医院睡眠中心主任,国家心理治疗师张岩主任为同学们开展“安全感与睡眠”的心理讲座,从专业角度帮助解决心理问题,全体学生科辅导员、各班班主任、心理委员均到场参加。张岩以自身从业经验为例,与大家讨论了什么是安全感,如何提升自身的安全感,以及如何提升睡眠质量等问题。


此外,我院还通过“关注健康,从呵护心灵开始”心理疏导活动,以游戏方式帮助同学们宣泄烦恼,缓解焦虑,促进广大同学们的心理健康。

www.3700.COm威尼斯高度重视同学们的心理健康教育问题。此次525系列活动的开展,不仅向同学们普及了心理健康知识,更引导广大同学主动关注自己的心理健康,实现心理健康教育从被动应对问题向主动解决问题的转变。

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